Programme pour affiner sa silhouette, diminuer le stress et se maintenir en forme proposant des conseils pratiques en matière de nutrition et d'hygiène de vie et des exercices de musculation ciblés à réaliser dans le cadre d'un club de gym ou à la maison. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 01/05/2005

Thématique : Forme / Beauté

Auteur(s) : Auteur : Silke Amthor

Éditeur(s) : Chantecler

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Traducteur :

Série(s) : Non précisé.

ISBN : Non précisé.

EAN13 : 9782803445752

Reliure : Broché

Pages : 112

Hauteur: 23.0 cm / Largeur 17.0 cm

Épaisseur: 0.9 cm

Poids: 295 g

17,95 €

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