Les exercices proposés ne réclament que quelques minutes par jour et peuvent se faire n'importe où, à n'importe quel moment de la journée : au bureau, dans la rue, en voyage, dans le bus, dans le lit... De nombreuses illustrations aident à réaliser les positions correctes et à exécuter les mouvements dans les meilleures conditions. ©Electre 2024
Paru le : 25/03/1999
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Roberta Cavicchioli
Éditeur(s) :
De Vecchi
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Traducteur :
Série(s) : Non précisé.
ISBN : Non précisé.
EAN13 : 9782732817620
Reliure : Broché
Pages : 138
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 14.0 cm
Épaisseur: 1.2 cm
Poids: 250 g
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