Des exercices à base de respirations, d'état de détente profonde, permettant de calmer son anxiété et ses tensions musculaires, améliorer la qualité du sommeil et de la digestion, retrouver sa vitalité, développer sa confiance en soi. ©Electre 2025
Paru le : 02/11/2007
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Non précisé.
Éditeur(s) :
J'ai lu
Collection(s) : J'ai lu
Contributeur(s) : Auteur : Geneviève Manent
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-290-00646-7
EAN13 : 9782290006467
Reliure : Broché
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 3.6 cm
Poids: 494 g
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