Cet agenda délivre des techniques pour apprendre à se relaxer et à méditer, et propose également des conseils nutritifs dans le respect des cycles et des saisons, des soins au naturel, des automassages, des recettes naturelles, etc. ©Electre 2024
Et si, en 2011, vous viviez en harmonie avec les saisons ?
De la joie à la respiration, en passant par la détox, la sensualité, l'équilibre ou l'art de faire la fête, cet agenda, compagnon de vos quatre saisons, vous propose d'innombrables exercices en mouvement, conseils pratiques, techniques inédites, astuces d'experts, soins beauté au naturel et recettes d'ici ou d'ailleurs. Au fil des mois et des semaines, retrouvez des pensées à méditer, des pistes à tester, comme autant de moments à savourer... en toute sérénité.
Paru le : 26/08/2010
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Eve François Auteur : Carine Anselme
Éditeur(s) :
Prat
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Illustrateur : Anne Sorin
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-8095-0182-7
EAN13 : 9782809501827
Reliure : Broché
Pages : 143
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 19.0 cm
Épaisseur: 1.3 cm
Poids: 308 g
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