Après un rappel des origines et des principes de la sophrologie, propose des pratiques et des exercices de relaxation simple à mettre à profit à la maison, dans le métro ou sur le lieu de travail. ©Electre 2025
Paru le : 22/06/2004
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Martine Gay
Éditeur(s) :
De Vecchi
Collection(s) : Maîtrise de soi
Série(s) : Non précisé.
ISBN : Non précisé.
EAN13 : 9782732817712
Reliure : Broché
Pages : 107
Hauteur: 20.0 cm / Largeur 14.0 cm
Épaisseur: 1.0 cm
Poids: 155 g
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