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La musculation à l'élastique : le renforcement musculaire en résistance progressive

Auteur : José Curraladas

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Résumé

La bande élastique est un appareil de musculation complet qui s'adapte aux possibilités de chacun et respecte la force musculaire et la physiologie articulaire. Elle permet, pour un faible coût, de développer harmonieusement sa musculature quel que soit le lieu. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 17/09/2001

Thématique : Forme / Beauté

Auteur(s) : Auteur : José Curraladas

Éditeur(s) : JC

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : Non précisé.

EAN13 : 9782951700802

Reliure : Broché

Pages : 136

Hauteur: 30.0 cm / Largeur 21.0 cm


Épaisseur: 1.0 cm

Poids: 430 g