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Le shiatsu : une méthode simple pour se soigner et se relaxer

Auteur : Chris Jarmey


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Résumé

Un aperçu des énormes possibilités du shiatsu, méthode thérapeutique par massage, de tous les services qu'il peut rendre, avec des adresses utiles. ©Electre 2024

· Des massages précis pour se relaxer et envisager la vie plus sereinement

Le shiatsu, littéralement «pression des doigts», implique en réalité les pouces, la paume des mains, les genoux, les avant-bras...

Cette technique de massage exige une grande sensibilité, physique et émotionnelle. Si la finalité est de soigner, il s'agit avant tout de se détendre, de retrouver la sérénité, de reprendre conscience de son corps et de mieux communiquer avec les autres.

Médecine ancestrale japonaise, le shiatsu est une merveilleuse école de développement personnel qui se développe de plus en plus en Occident ·

Fiche Technique

Paru le : 15/08/2003

Thématique : Forme / Beauté

Auteur(s) : Auteur : Chris Jarmey

Éditeur(s) : J'ai lu

Collection(s) : J'ai lu

Contributeur(s) : Traducteur : Lise-Eliane Pomier

Série(s) : Non précisé.

ISBN : Non précisé.

EAN13 : 9782290336625

Reliure : Broché

Pages : 191

Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm


Épaisseur: 1.3 cm

Poids: 187 g