Propose des exercices inspirés de la méthode Pilates pour entretenir la musculature dorsale, prévenir les risques liés aux mauvaises postures et diminuer la tension articulaire au niveau du dos et du cou. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 03/02/2003

Thématique : Forme / Beauté

Auteur(s) : Auteur : Tia Stanmore

Éditeur(s) : Flammarion

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Traducteur : Hanna Agostini

Série(s) : Non précisé.

ISBN : Non précisé.

EAN13 : 9782082009430

Reliure : Broché

Pages : 126

Hauteur: 20.0 cm / Largeur 27.0 cm

Épaisseur: 1.1 cm

Poids: 485 g

15,00 €

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