Propose une méthode simple, basée sur un savoir médical et spirituel ancien, pour dégager les sens : revitaliser le corps et l'esprit grâce à des exercices d'auto-respiration, d'auto-massage et de mouvement. L'examen de la relation du corps à l'esprit précède des exercices avancés qui allègent existence et vie professionnelle. Par un bouddhiste tibétain mondialement connu. ©Electre 2025
Paru le : 25/02/2002
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Tarthang Tulku
Éditeur(s) :
G. Trédaniel
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Traducteur : Anny Le Cam
Série(s) : Non précisé.
ISBN : Non précisé.
EAN13 : 9782844453341
Reliure : Broché
Pages : 406
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 16.0 cm
Épaisseur: 2.5 cm
Poids: 714 g
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