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Et si on décidait d'être heureux même au travail ? : trois principes pour retrouver le goût de vivre du lundi au vendredi

Auteur : Monique Pierson


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Résumé

Des clés pour améliorer sa qualité de vie et reprendre en main son destin : renforcer ses points forts, changer son regard et innover. Proposition de trois principes pour faciliter l'accès à ses ressources : réapprendre à se faire confiance, s'engager dans un travail qui ait du sens pour soi, reconnaître et utiliser l'interdépendance. ©Electre 2019

Et si on décidait d'être heureux même au travail ? Trois principes pour retrouver le goût de vivre du lundi au vendredi Et si on décidait d'être heureux même au travail ? Nombreux sont ceux qui rêvent d'une vie harmonieuse, sereine et épanouissante, mais qui ont l'impression de vivre l'opposé... Est-ce une fatalité ? Découvrez ce qui vous empêche de vous sentir bien dans votre peau (partie I), comment aller au travail chaque matin sans avoir à vous forcer (partie II), et comment avoir tout simplement plaisir à vivre (partie III). Et faites le ménage. Dans Et si on décidait d'être heureux même au travail ?, Monique Pierson, auteure au parcours atypique, livre des clés pour améliorer très sensiblement sa qualité de vie et reprendre en main son destin. Au lieu de : . corriger vos points faibles, elle vous propose de renforcer vos points forts, . vouloir changer les autres, elle vous propose de changer votre regard ; . s'escrimer à concilier l'inconciliable, elle vous propose d'innover. Trois voies, hors des sentiers battus, vous sont proposées pour faciliter l'accès à vos ressources : . Pour maximiser son potentiel : réapprendre à se faire confiance. . Pour pouvoir s'y exprimer pleinement : s'engager dans un travail qui ait du sens pour soi. . Enfin, pour élargir sa vision et le champ des possibles : reconnaître et utiliser l'interdépendance. Ce « voyage au pays du bien-être » est présenté alternativement sous forme de textes (pour parler à votre intellect), de dessins (pour votre intelligence visuelle), d'histoires vécues (qui s'adressent à vos émotions) et de quiz (pour ceux qui veulent savoir où ils en sont).

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Fiche Technique

Paru le : 07/01/2016

Thématique : Bien-être au travail - Vie professionnelle

Auteur(s) : Auteur : Monique Pierson

Éditeur(s) : Afnor

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-12-465520-5

EAN13 : 9782124655205

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : Non précisé.

Hauteur : 24 cm / Largeur : 16 cm

Épaisseur : 1,8 cm

Poids : 574 g