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Comment dominer le stress et les soucis : prenez la vie du bon côté !

Auteur : Dale Carnegie

Paru le : 01/08/2007
Éditeur(s) : Flammarion
Série(s) : Non précisé.
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Editeur scientifique (ou intellectuel) : Dorothy Carnegie

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Résumé

Cet ouvrage présente 30 moyens pratiques et des méthodes pour réduire le stress, l'un des fléaux de notre temps. ©Electre 2018

Quatrième de couverture

Comment dominer le stress et les soucis Il faut lire ce livre au moins une fois dans sa vie ! Vous aurez plaisir à le lire, à le relire et à l'appliquer. Il peut facilement améliorer votre vraie qualité de vie. Le stress et les soucis nous fatiguent, nous rongent, nous rendent moins agréables à fréquenter, plus irritables, sapent l'énergie et la réflexion, affaiblissent et vieillissent. Ce sont de véritables poisons quotidiens. Ils provoquent même ulcères à l'estomac, accidents cardiaques et maux divers qui réduisent la qualité et l'espérance de vie. Ce livre vous fait réagir et vous montre comment agir. C'est le meilleur antidote du stress et des soucis. Vous pouvez le mettre à profit dès aujourd'hui. Les conseils proposés sont simples et pleins de bon sens, illustrés de centaines d'épisodes vécus, puisés auprès de grands hommes, de philosophes, médecins, psychiatres, et personnes de toutes conditions et professions. En vous entraînant avec ces méthodes efficaces, vous cultiverez, à vie, d'excellentes habitudes !

Fiche Technique

Paru le : 01/08/2007

Thématique : Bien-être au travail - Vie professionnelle

Auteur(s) : Auteur : Dale Carnegie

Éditeur(s) : Flammarion

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-08-068710-7

EAN13 : 9782080687104

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 200

Hauteur : 22 cm / Largeur : 14 cm

Épaisseur : 1,4 cm

Poids : 200 g