Carnet intime de progression personnelle dans lequel S. Atkinson partage sa quête personnelle vers une meilleure estime d'elle-même, sans cacher les échecs et les difficultés. Des activités à réaliser et des maximes à retenir sont proposées pour tenter d'entrer dans une restauration personnelle. ©Electre 2025
S'aimer soi-même
Guide pratique
« Ce livre est le fruit d'une lente métamorphose... au plus profond de mon être, j'éprouve désormais le sentiment d'être une personne de valeur. »
Pendant de longues années, l'auteure a pensé qu'elle n'était qu'une « ratée ». Complexée, blessée, elle s'était construit un mur l'isolant des autres... et du bonheur. À la suite d'un long cheminement, elle réussit à ouvrir des brèches dans cette muraille et peu à peu, à s'apprécier et à s'ouvrir aux autres.
Elle partage avec nous cette expérience et conduit le lecteur à découvrir, lui aussi, sa propre valeur. Dans ce guide, elle pose des questions stimulantes et offre des conseils très pratiques permettant à chacun de développer une identité plus épanouie.
Cet ouvrage pragmatique nous accompagne vers une meilleure estime de nous-mêmes.
Paru le : 25/03/2008
Thématique : Bien-être au travail - Vie professionnelle
Auteur(s) : Auteur : Sue Atkinson
Éditeur(s) :
Empreinte temps présent
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-906405-97-4
EAN13 : 9782906405974
Reliure : Broché
Pages : 192
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 14.0 cm
Épaisseur: 1.2 cm
Poids: 245 g
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