Méthodologie pour apprendre à s'affirmer et à être soi-même au sein de l'entreprise. Le manque de confiance en soi peut entraîner des réactions agressives, passives ou manipulatrices. Avec des grilles d'auto-analyse et des exercices pour s'entraîner. ©Electre 2025

Quatrième de couverture

Soyez enfin vous-même !

Affirmer ses limites, défendre ses droits, exprimer son avis et ses besoins, faire face à l'agressivité, la passivité, la manipulation... Tous les jours nous sommes en relation et devons nous positionner face aux autres.

En suivant la méthodologie proposée dans cet ouvrage, développez un comportement assertif afin d'instaurer des relations authentiques et un climat de travail constructif.

À l'aide de conseils et d'exercices précis, dépassez les blocages qui vous empêchent d'être vous-même et apprenez à exprimer ce que vous pensez et ressentez tout en respectant les autres.

¤ Un ouvrage pragmatique construit autour de 5 étapes : exprimer une critique, oser dire non, formuler des demandes claires, savoir dire oui, féliciter et encourager

¤ Un livre d'autoformation qui fournit tous les outils pour s'entraîner au quotidien

¤ Une approche pédagogique avec des cas, des grilles d'autodiagnostic, des exercices

Fiche Technique

Paru le : 08/10/2009

Thématique : Bien-être au travail - Vie professionnelle

Auteur(s) : Auteur : Sylvie Grivel

Éditeur(s) : Ed. d'Organisation

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Préfacier : Vincent Lenhardt

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-212-54437-4

EAN13 : 9782212544374

Reliure : Broché

Pages : VII-180

Hauteur: 23.0 cm / Largeur 15.0 cm

Épaisseur: 1.3 cm

Poids: 313 g