Moyens et méthode pour retrouver équilibre et joie de vivre contre le mal actuel. Surmenage, devoirs et contraintes, contrariétés de toutes sortes suscitent l'insatisfaction, le doute, la déprime. Pour renverser la vapeur, prendre du recul, trier les urgences, et apprendre à résister aux pressions, à la dramatisation. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 12/09/2003

Thématique : Bien-être au travail - Vie professionnelle

Auteur(s) : Auteur : Marie Haddou

Éditeur(s) : J'ai lu

Collection(s) : J'ai lu

Série(s) : Non précisé.

ISBN : Non précisé.

EAN13 : 9782290326718

Reliure : Broché

Pages : 185

Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm

Épaisseur: 1.3 cm

Poids: 185 g

5,60 €

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