Donne des conseils pour ne plus fuir la réalité, pour changer, s'épanouir et retrouver une vie assise, pour regagner les chemins de la vérité avec soi-même ou avec les autres. Car on ne peut garder toute sa vie pour soi une épreuve difficile sans sombrer dans le découragement, la fatigue, le stress ou l'agressivité. ©Electre 2024
«Tout va très bien, merci.» Nous sommes nombreux à affirmer qu'aucun réel problème ne vient assombrir le ciel serein de notre vie. Pour passer outre les soucis quotidiens, chacun dit avoir ses «trucs», bricole son équilibre, enfouissant les émotions trop fortes, les heurts et malheurs de la vie dans une petite case sombre de la mémoire. Et puis vient un jour où tout s'effondre suite à un choc, et c'est l'angoisse jusqu'alors si bien contenue qui prend le dessus. C'est ainsi que nous sombrons bien souvent dans la dépression ou pire... le délire.
Qu'il s'agisse du mensonge ponctuel qu'on se fait à soi-même ou du lourd secret de famille qui pèse sur toute une génération, Patrick Ange Raoult envisage tous les degrés du déni, du refoulement nécessaire à la fuite en avant plus dangereuse.
Comment changer et retrouver une vie assise sur plus d'authenticité? regagner les chemins de la vérité avec soi-même et avec les autres? L'auteur guide notre réflexion en accompagnant son propos de témoignages vivants. Boris, Clara, Estelle, Richard sont autant de miroirs qui nous renvoient l'image de notre propre talent d'équilibriste. C'est à travers eux que chacun pourra trouver des réponses à son mal-être, et enfin accepter ses zones d'ombre, ses arrangements, et composer avec.
Paru le : 18/04/2003
Thématique : Bien-être au travail - Vie professionnelle
Auteur(s) : Auteur : Patrick Ange Raoult
Éditeur(s) :
La Martinière
Collection(s) : Il n'est jamais trop tard pour
Série(s) : Non précisé.
ISBN : Non précisé.
EAN13 : 9782846750462
Reliure : Broché
Pages : 300
Hauteur: 23.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 2.0 cm
Poids: 337 g
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