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Stress, anxiété, déprime, comment les gérer définitivement : la méthode du thé

Auteur : Aziz Djendli

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Résumé

Des techniques et exercices thérapeutiques pour cerner et combattre les mécanismes conscients et insconcients qui déclenchent des états négatifs allant jusqu'à la dépression, inspirées de la tradition soufie. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 12/06/2008

Thématique : Bien-être au travail - Vie professionnelle

Auteur(s) : Auteur : Aziz Djendli

Éditeur(s) : Alphée-Jean-Paul Bertrand

Collection(s) : Sciences humaines

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-7538-0314-5

EAN13 : 9782753803145

Reliure : Broché

Pages : 156

Hauteur: 21.0 cm / Largeur 14.0 cm


Épaisseur: 1.2 cm

Poids: 190 g