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Surmonter sa timidité

Auteur : Charly Cungi

Paru le : 07/04/2005
Éditeur(s) : Retz
Série(s) : Non précisé.
Collection(s) : C'est possible
Contributeur(s) : Non précisé.

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Résumé

Après avoir clarifié les différents critères permettant de parler réellement d'anxiété sociale, de phobie sociale ou de timidité, l'auteur, spécialisé dans les thérapies comportementales et cognitives, donne des clés pour évaluer et comprendre chaque situation. Il propose des techniques pour surmonter la timidité, illustrées d'études de cas. ©Electre 2018

Fiche Technique

Paru le : 07/04/2005

Thématique : Bien-être au travail - Vie professionnelle

Auteur(s) : Auteur : Charly Cungi

Éditeur(s) : Retz

Collection(s) : C'est possible

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-7256-2430-4

EAN13 : 9782725624303

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 128

Hauteur : 22 cm / Largeur : 17 cm

Épaisseur : 1 cm

Poids : 254 g