Des conseils multiples et variés pour vivre mieux et de façon saine. Commencer d'abord par se forger un mental d'acier avec des méthodes simples de communication avec les autres, de détente ou autres thérapies physiques, puis arrêter le tabac, l'alcool et enfin maîtriser sa nutrition. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 03/04/2003

Thématique : Epidémiologie - Maladie Infectieuse

Auteur(s) : Auteur : Alex Clergue

Éditeur(s) : Trajectoire

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : Non précisé.

EAN13 : 9782841972524

Reliure : Broché

Pages : 231

Hauteur: 24.0 cm / Largeur 16.0 cm

Épaisseur: 2.2 cm

Poids: 422 g

22,30 €

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