Présentation des techniques de libération émotionnelle, inventées par l’auteur. A base de tapotements et de frottements à certains points précis du corps, elles peuvent s’appliquer sur la plupart des perturbations émotionnelles et physiques : peurs et phobies, douleurs, addictions, insomnies, souvenirs traumatiques, etc. ©Electre 2025
Le manuel d'EFT
Le guide officiel pour apprendre à se libérer des souffrances émotionnelles et psychologiques
Le manuel d'EFT (Emotional Freedom Techniques) est un outil indispensable à quiconque veut s'initier à cette pratique psychocorporelle qui vise à soulager une infinie variété de maux et de malaises, des perturbations psychologiques aux maladies physiques les plus diverses.
La technique de libération émotionnelle s'est révélée étonnamment efficace dans des milliers de cas cliniques quand toutes les autres méthodes thérapeutiques avaient échoué. Dans ce manuel pratique, vous découvrirez, en vous appuyant sur des techniques qui allient la parole et le geste, que chacun peut employer l'EFT sans pour autant suivre une formation longue et ardue. De plus, l'EFT ne présente aucun risque, et vous pouvez la pratiquer à tout moment et en tout lieu.
Paru le : 17/02/2016
Thématique : Questions de santé
Auteur(s) : Auteur : Gary Craig
Éditeur(s) :
J'ai lu
Collection(s) : J'ai lu
Contributeur(s) : Traducteur : Ariane de Mesmaeker - Traducteur : Brigitte Hansoul - Traducteur : Yves Wautier - Traducteur : Jean-Michel Gurret
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-290-08761-9
EAN13 : 9782290087619
Reliure : Broché
Pages : 251
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 1.3 cm
Poids: 188 g
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