Présentation des bienfaits de la spiruline, cyanobactérie riche en éléments nutritifs qui, en tant que complément alimentaire, peut aider à faire face à une vie active et à avoir une meilleure santé. Avec des idées recettes pour la cuisiner. ©Electre 2025
Imaginez un aliment contenant plus de protéines que la viande ou le soja, plus de fer que les épinards, plus de béta-carotène que les carottes et plus de calcium que le lait !
Imaginez une incroyable source d'éléments nutritifs, naturellement faible en matières grasses, facile à digérer et prêt à l'emploi.
C'est cela la Spiruline, un cocktail incroyable, dosé à la perfection, de vitamines, minéraux, acides gras essentiels rares et acides aminés. Sans doute une des espèces vivantes les plus anciennes qui a traversé les âges et a survécu à tous les changements climatiques et autres extinctions.
Parce qu'aujourd'hui vos choix de consommation vont conditionner le monde dans lequel on vivra demain, il est temps de redevenir consom'acteur et de choisir des aliments sains, frais, les moins manipulés possibles, riches en nutriments qui vous aideront à faire face à une vie active et épanouie pour une meilleure santé. Consommez donc votre dose quotidienne de Spiruline.
Paru le : 24/03/2013
Thématique : Santé généralités
Auteur(s) : Auteur : Nicolas Ottart
Éditeur(s) :
Amyris
Collection(s) : Sans et avec
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-87552-015-9
EAN13 : 9782875520159
Reliure : Broché
Pages : 179
Hauteur: 23.0 cm / Largeur 14.0 cm
Épaisseur: 0.1 cm
Poids: 215 g
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