Peu après avoir célébré ses 46 ans, Charles, un bon vivant, est victime d'un infarctus du myocarde (une crise de coeur). Il apprend alors que ses artères sont bloquées et qu'il devra subir une intervention chirurgicale. Un tueur silencieux le poursuivait depuis déjà 10 ans: le fameux syndrome métabolique, connu également sous le nom de syndrome de l'obésité abdominale. Peu importe son appellation, le résultat est le même: son attaque est souvent mortelle et touche actuellement près de 25% des Canadiens. Trois ans plus tôt, on avait pourtant prévenu Charles qu'il devait suivre une diète et faire régulièrement de l'activité physique. Il s'était empressé de mettre ces conseils en application durant quelques mois. Mais vous connaissez la suite: il avait rapidement abandonné ses nouvelles bonnes habitudes de vie! Si le syndrome de l'obésité abdominale est sournois, on peut toutefois le détecter. C'est ainsi qu'une augmentation même légère des taux de cholestérol, de sucre, des triglycérides, de la pression sanguine et de poids sont des signes indéniables de menace pour la santé. Pour les auteurs, il ne fait aucun doute que ces ennuis de santé découlent tout autant de prédispositions génétiques que de facteurs environnementaux. Pour cette raison, ils affirment que l'on peut agir sur sa santé en modifiant son environnement. Et c'est à l'aide de la naturopathie qu'ils nous invitent à mieux connaître nos besoins et à retrouver ce qui nous est très cher: notre santé ©Electre 2024