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Respirez : la méditation pour les parents et les ados

Auteur : Eline Snel


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Résumé

Conseils pour pacifier les relations entre les adolescents et leurs parents, par le biais d'exercices de méditation. Le CD, à destination des adultes, contient des exercices de méditation pour développer l'écoute et la sérénité. Un QR code permet aux adolescents de télécharger gratuitement des méditations pour leur apprendre à gérer leurs émotions ou s'endormir facilement. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 11/03/2015

Thématique : Vie familiale - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Eline Snel

Éditeur(s) : Les Arènes

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Traducteur : Jacques Van Rillaer - Photographe : Henk Jansen - Illustrateur : Martin Jarrie - Narrateur : Soizic Michelot

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-35204-394-2

EAN13 : 9782352043942

Reliure : Broché

Pages : 182

Hauteur: 23.0 cm / Largeur 15.0 cm


Épaisseur: 1.5 cm

Poids: 308 g