Méthode associant la méditation et l'autohypnose pour apprendre à mettre en veille son mental et accéder à un autre niveau de perception et de réaction. ©Electre 2024
Zéro Mental
Méditation « mental off », centrage, présence
Des techniques simples et efficaces pour mettre rapidement votre mental sur Off et réaliser le « centrage » que seuls certains experts de la méditation atteignent parfois.
¤ Une méthode express
¤ Un enseignement clair et épuré
¤ Des techniques flexibles pour toutes les situations
¤ Déjà testé et approuvé par des milliers de personnes
Le Zéro Mental est une pédagogie s'appuyant sur une synthèse de techniques et connaissances que Frédéric Vincent a pu étudier, expérimenter et affiner depuis une vingtaine d'années. Elles sont le fruit des processus les plus poussés de méditation profonde intégrant certains leviers de l'autohypnose. Elles visent toutes à vous libérer du champ limité du mental pour vous permettre, entre autres, d'accéder avec simplicité à un plan supérieur de perception et de réaction. Au-delà du mental, vous entrerez aussi pleinement en contact avec ce « guide intérieur » qui n'est autre que vous-même au niveau le plus profond : la présence, l'être, l'état méditatif, le soi véritable.
Paru le : 03/05/2014
Thématique : Hypnose
Auteur(s) : Auteur : Frédéric Vincent
Éditeur(s) :
Dangles
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7033-1056-3
EAN13 : 9782703310563
Reliure : Broché
Pages : 112
Hauteur: 19.0 cm / Largeur 13.0 cm
Épaisseur: 0.7 cm
Poids: 137 g
Carte fidélité
Mollat Radio
