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Zéro mental : méditation mental off, centrage, présence

Auteur : Frédéric Vincent

Paru le : 03/05/2014
Éditeur(s) : Dangles
Série(s) : Non précisé.
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Non précisé.

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Résumé

Méthode associant la méditation et l'autohypnose pour apprendre à mettre en veille son mental et accéder à un autre niveau de perception et de réaction. ©Electre 2018

Quatrième de couverture

Zéro Mental Méditation « mental off », centrage, présence Des techniques simples et efficaces pour mettre rapidement votre mental sur Off et réaliser le « centrage » que seuls certains experts de la méditation atteignent parfois. ¤ Une méthode express ¤ Un enseignement clair et épuré ¤ Des techniques flexibles pour toutes les situations ¤ Déjà testé et approuvé par des milliers de personnes Le Zéro Mental est une pédagogie s'appuyant sur une synthèse de techniques et connaissances que Frédéric Vincent a pu étudier, expérimenter et affiner depuis une vingtaine d'années. Elles sont le fruit des processus les plus poussés de méditation profonde intégrant certains leviers de l'autohypnose. Elles visent toutes à vous libérer du champ limité du mental pour vous permettre, entre autres, d'accéder avec simplicité à un plan supérieur de perception et de réaction. Au-delà du mental, vous entrerez aussi pleinement en contact avec ce « guide intérieur » qui n'est autre que vous-même au niveau le plus profond : la présence, l'être, l'état méditatif, le soi véritable.

Fiche Technique

Paru le : 03/05/2014

Thématique : Hypnose

Auteur(s) : Auteur : Frédéric Vincent

Éditeur(s) : Dangles

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-7033-1056-0

EAN13 : 9782703310563

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 112

Hauteur : 19 cm / Largeur : 13 cm

Épaisseur : 0,7 cm

Poids : 137 g