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Ne vous noyez pas dans un verre d'eau au travail : 100 conseils pour vous simplifier la vie !

Auteur : Richard Carlson

Paru le : 06/04/2016
Éditeur(s) : J'ai lu
Série(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Traducteur : Jean-Luc Picard

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Résumé

Cent stratégies pour se simplifier la vie au travail : apprendre à dire non, ne pas se laisser terroriser par son patron ni paralyser par les délais, savoir faire une pause. ©Electre 2019

Quatrième de couverture

Ne vous noyez pas dans un verre d'eau au travail 100 conseils pour vous simplifier la vie ! Nous passons une grande partie de notre temps au travail, mais comment faire pour éviter le stress ? Ne pas se laisser terroriser par son patron, savoir dire non, gérer les priorités, déléguer, faire des pauses, s'adapter au changement... Il suffit parfois de prendre du recul pour se simplifier la vie ! Richard Carlson nous donne ici 100 stratégies pour améliorer notre quotidien - et celui des autres - au travail. Son mot d'ordre : adopter une attitude plus positive pour surmonter les soucis professionnels et être détendu tous les jours !

Fiche Technique

Paru le : 06/04/2016

Thématique : Questions de psychologie - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Richard Carlson

Éditeur(s) : J'ai lu

Collection(s) : J'ai lu, n° 7264. Bien-être. Psychologie

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-290-12715-9

EAN13 : 9782290127155

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 253

Hauteur : 18 cm / Largeur : 11 cm

Épaisseur : 1,5 cm

Poids : 200 g