L'auteure propose un panorama complet des effets de l'ocytocine, appelée aussi hormone de la confiance ou hormone de l'amour. Elle montre que celle-ci influe notamment sur le lien entre la mère et son bébé, sur la sexualité, sur l'accouchement, sur l'allaitement mais aussi sur le sentiment de calme et l'état de relaxation. ©Electre 2024
Ocytocine : l'hormone de l'amour
Ses effets sur notre santé et notre comportement
L'ocytocine, aussi appelée « hormone de l'amour » ou « hormone du bonheur », est sécrétée par l'hypophyse. Le Professeur Uvnäs Moberg a conduit des recherches à son sujet et fait des découvertes scientifiques majeures sur ses bienfaits. Un premier lien avait été fait avec l'accouchement et l'allaitement maternel. Ses recherches fournissent aujourd'hui une explication physiologique à l'effet et à l'importance du massage, des caresses, sur notre bien-être, car le toucher est la voie royale pour sécréter l'ocytocine.
Sa libération permet la relaxation, la réduction du stress, la récupération, le développement de la mémoire, la croissance, la digestion. Elle joue également un rôle dans nos relations : attachement mère/bébé, sexualité, confiance...
Seul livre en français sur ce sujet, cet ouvrage de référence dresse un pont entre la physiologie et la psychologie.
Paru le : 07/09/2015
Thématique : Grossesse
Auteur(s) : Auteur : Kerstin Uvnäs Moberg
Éditeur(s) :
Le souffle d'or
Collection(s) : Naître & grandir
Contributeur(s) : Traducteur : Jane Martin - Illustrateur : Airi Iliste - Préfacier : Michel Odent
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-84058-540-4
EAN13 : 9782840585404
Reliure : Broché
Pages : 207
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 2.0 cm
Poids: 324 g
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