Trois CD de méditations inspirées de la tradition bouddhiste, pour aider à se relaxer, à trouver la paix intérieure et à améliorer les relations avec autrui. ©Electre 2024
Méditations pour la vie quotidienne
CD 1 : Méditations pour se détendre
Méditations pour détendre le corps et l'esprit
¤ La paix intérieure 13 min
¤ Une lumière pure 16 min
¤ Une source d'inspiration 17 min
CD 2 : Méditations pour un esprit clair
Un bien-être venant d'une source différente
¤ Un corps de lumière 13 min
¤ La clarté 14 min
¤ L'esprit racine 16 min
CD 3 : Méditations pour un bon coeur
Le pouvoir guérisseur de l'amour
¤ Aimer sincèrement les autres 14 min
¤ Enlever la souffrance 14 min
¤ Apporter le bonheur 16 min
Chaque CD contient un livret explicatif de 16 pages.
Ces neuf méditations nous permettent de découvrir la méditation de façon simple et claire.
Guidées par Kelsang Dènyi, moniale bouddhiste française, ces méditations nous mènent à une expérience de paix intérieure et de clarté mentale, et nous aident à faire grandir notre amour pour les autres et notre compassion.
Paru le : 26/08/2016
Thématique : Relaxation - Méditation - Massage
Auteur(s) : Auteur : Kelsang Tonpa
Éditeur(s) :
Tharpa
Collection(s) : Méditer au quotidien
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 979-10-90820-13-5
EAN13 : 9791090820135
Poids: 0 g
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