Chargement...
Chargement...

L'équitation centrée : harmonie cavalier-cheval

Auteur : Sally Swift


24,00 €
Chargement...
Livraison à partir de 0,01 €
-5 % Retrait en magasin avec la carte Mollat
en savoir plus

Résumé

Cette méthode douce pour améliorer la communication entre le cavalier et le cheval propose de considérer son corps de cavalier à partir de son centre physique, à l'aide d'images mentales qui suggèrent le mouvement ou la sensation et qui incitent à coordonner son corps avec celui du cheval en mouvement. ©Electre 2019

L'équitation centrée L'équitation centrée présente une autre façon de considérer son corps de cavalier, afin d'acquérir cet équilibre physique et mental qui amène à ne faire qu'un avec son cheval. Dans cet ouvrage, qui est un best-seller mondial, Sally Swift nous apprend comment sentir sa monture en utilisant des moyens jusqu'ici souvent négligés en équitation : le regard, la respiration, et surtout le centrage c'est-à-dire la capacité d'organiser et d'équilibrer son corps à partir de son centre physique, ce qui amène une meilleure réceptivité et aide à faire disparaître les blocages et les mauvais réflexes. Elle offre pour cela des images mentales qui suggèrent l'essence du mouvement ou de la sensation, qui incitent le cavalier à coordonner et à cadencer son corps avec celui du cheval en mouvement. Grâce à sa méthode, Sally Swift réussit à expliquer non seulement ce qu'il faut faire à cheval, mais surtout quand et comment. Ses techniques sont efficaces, faciles et amusantes. Elles vous aideront à améliorer et à affiner votre équitation en peu de temps, quels que soient votre niveau et votre discipline.

Contenus Mollat en relation

Dossiers

Chargement...

Fiche Technique

Paru le : 22/01/2016

Thématique : Equitation

Auteur(s) : Auteur : Sally Swift

Éditeur(s) : Belin

Collection(s) : Equitation

Contributeur(s) : Traducteur : Emmanuelle Hubrecht - Préfacier : Edward E. Emerson

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-7011-9658-2

EAN13 : 9782701196589

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 207

Hauteur : 24 cm / Largeur : 17 cm

Épaisseur : 1,3 cm

Poids : 510 g