Cet ouvrage pratique propose des exercices quotidiens pour évacuer le stress au cours de la journée de travail, depuis le lever du bon pied jusqu'à la soirée en passant par le choix d'une tenue vestimentaire, le contact avec les collègues et la hiérarchie, la maîtrise des outils de travail, etc. ©Electre 2025
Paru le : 27/04/2011
Thématique : Stress
Auteur(s) : Auteur : Alain Chevalier-Beaumel Auteur : Marie-Claire Bouthors
Éditeur(s) :
Vuibert
Collection(s) : Vuibert pratique
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-311-00253-9
EAN13 : 9782311002539
Reliure : Broché
Pages : 168
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.1 cm
Poids: 248 g
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