Des conseils pour atteindre la plénitude et apprécier la joie et la beauté au quotidien, à travers huit thématiques : la nature, le sommeil, le voyage, le relationnel, le travail, les enfants, la créativité et la nourriture. ©Electre 2024
Des trains retardés, des emails à ne plus savoir qu'en faire, il est grand temps de faire une pause. Rechargez les batteries et vivez l'instant présent. Ce livre a trois objectifs : revenir à la paix intérieure, se réapproprier son espace, et prendre le temps. Grâce à un mélange d'activités créatives et de textes d'inspiration, Calme vous ouvrira au plaisir et à la richesse de votre vie quotidienne.
Calme est une source d'inspiration, un guide pratique sans aucune règle. Faites-en ce que vous voulez. Lisez-le de temps en temps, quand vous en avez envie. Soyez calme, soyez libre, soyez vous-même.
Paru le : 30/03/2016
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Michael Acton Smith
Éditeur(s) :
Pygmalion
Collection(s) : Documents et témoignages
Contributeur(s) : Traducteur : Quentin Monstier
Série(s) : Calme
ISBN : 978-2-7564-1916-9
EAN13 : 9782756419169
Reliure : Cartonné
Pages : 224
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 16.0 cm
Épaisseur: 2.2 cm
Poids: 479 g
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