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Comment affronter l'adversité : se relever après la chute

Auteur : Brené Brown

Paru le : 13/01/2017
Éditeur(s) : G. Trédaniel
Série(s) : Non précisé.
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Traducteur : Catherine Vaudrey

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Résumé

Des conseils et des exercices pour affronter les épreuves de la vie en prenant en compte ses émotions. Avec des témoignages d'hommes et de femmes épanouis qui ont réussi à rebondir après un revers. ©Electre 2017

Quatrième de couverture

Qu'ont donc en commun... ¤ ces couples qui entretiennent une relation solide, ¤ ces parents qui tissent des liens profonds avec leurs enfants, ¤ ou encore, ces dirigeants qui inspirent la confiance ? La réponse est claire : ils reconnaissent le pouvoir des émotions et n'ont pas peur d'affronter l'adversité. Et comme vous et moi, ces personnes aussi peuvent connaître une période de chômage, perdre un être cher, faire face à un divorce... Mais elles se relèvent. Comment reprendre pied et surmonter les épreuves ? La démarche est toujours la même : prenez en compte vos émotions et intéressez-vous à vos sentiments ; remettez en question votre subjectivité pour parvenir à la vérité ; et pratiquez cette démarche au quotidien, jusqu'à ce qu'elle se transforme en habitude et aboutisse à une révolution personnelle. Grâce à des exercices mais aussi à de nombreux témoignages d'hommes et de femmes épanouis et qui parviennent à rebondir après la chute, vous apprendrez vous aussi à affronter l'adversité et à vous relever, encore et encore.

Fiche Technique

Paru le : 13/01/2017

Thématique : Développement personnel - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Brené Brown

Éditeur(s) : G. Trédaniel

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-8132-1365-9

EAN13 : 9782813213655

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 369

Hauteur : 22 cm / Largeur : 16 cm

Épaisseur : 2,8 cm

Poids : 552 g