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15.000 volts : une méthode pour s'accomplir : un récit de résilience

Auteur : Louis Derungs

Paru le : 20/10/2016
Éditeur(s) : Favre
Série(s) : Non précisé.
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Non précisé.

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Résumé

Suite à une électrocution, l'auteur est amputé des deux bras. Déterminé à retrouver son autonomie, il a mis au point une méthode fondée sur la pleine conscience, l'hypnose et la mémorisation. Son désir aujourd'hui est de nous donner l'envie et la force d’entreprendre, de poursuivre et d’atteindre des objectifs. ©Electre 2017

Quatrième de couverture

« Je n'ai jamais vraiment été comme tout le monde. Depuis mon plus jeune âge, la vie et moi nous sommes mis mutuellement et perpétuellement à l'épreuve, valsant parfois à perdre l'équilibre comme si tout ne tenait qu'à un fil. J'étais une sorte de rebelle, mû par une volonté de découverte permanente, jusqu'au jour où ma partenaire de danse a décidé de me mettre face au défi ultime : à l'âge de dix-neuf ans, j'ai été victime d'une électrocution de 15 000 volts. Outre les séquelles physiques liées à l'accident, je me suis retrouvé aussi dépendant qu'un nouveau-né, incapable de marcher et amputé des deux membres supérieurs pour ne pas succomber à mes brûlures. Quelle ironie ! Pour me sauver la vie, les médecins avaient dû me retirer ce qui m'avait permis de la prendre en mains jusque-là. Expérimentant une renaissance au sens strict du terme de par l'arrêt complet de mon coeur pendant plusieurs minutes, j'ai très vite compris que tout était à reconstruire. Cette épreuve m'est d'emblée apparue comme une opportunité de bien faire les choses, par respect et reconnaissance pour la seconde chance qui m'était donnée, et aussi, tout simplement, par envie d'être en paix avec moi-même. Pour retrouver un maximum d'autonomie, de sérénité et de plaisir, j'en suis arrivé à mettre sur pied une méthode utilisant aussi bien la pleine conscience que l'hypnose, la nutrition et des techniques de mémorisation. Cette démarche, j'ai voulu la partager pour permettre à n'importe qui d'accomplir le pas ou la métamorphose nécessaires à son mieux-être. Peu importe l'objectif, gigantesque ou minime, cet ensemble de petits changements et d'exercices vous sera bénéfique. Je vous livre ici tous les secrets qui m'ont permis, en deux ans, de passer de conducteur de chaise roulante à sportif, conférencier et voyageur, ayant notamment bouclé la moitié de la côte Ouest des États-Unis à vélo. Je vous souhaite bonne découverte et me réjouis de partager avec vous la foi en la vie ainsi que la croyance que rien n'est impossible. Du fond du coeur, merci. » Louis

Fiche Technique

Paru le : 20/10/2016

Thématique : Développement personnel - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Louis Derungs

Éditeur(s) : Favre

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-8289-1594-8

EAN13 : 9782828915940

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 288

Hauteur : 24 cm / Largeur : 16 cm

Épaisseur : 1,7 cm

Poids : 428 g