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Dormir sans larmes : les découvertes de la science du sommeil de 0 à 6 ans

Auteur : Rosa Jové


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Résumé

La pédopsychiatre décrit les étapes physiologiques de la maturation du sommeil chez l'enfant. Elle propose des conseils pour accompagner l'enfant dans son apprentissage et des solutions naturelles pour l'y aider. ©Electre 2024

La bible du sommeil des enfants, un best-seller en Espagne

Le sommeil des bébés est un problème pour beaucoup de parents. Pourtant, dormir est un processus naturel. Et si les méthodes préconisées étaient contre-productives ?

Ce livre propose une approche totalement nouvelle du sommeil des enfants.
Oubliez tout ce que vous saviez :

  • Non, les bébés n'ont pas besoin « d'apprendre à dormir », ils naissent en sachant comment faire.
  • Les règles et les méthodes disciplinaires conduisent à mal interpréter les signaux de l'enfant et à briser un processus physiologique naturel.
  • Laisser pleurer un bébé présente un véritable danger pour son cerveau, qui sécrète de l'adrénaline et d'autres substances en réponse au stress.

Rassurant et chaleureux, ce livre vous permet de comprendre le sommeil des tout-petits et de l'accompagner avec bienveillance.

En fin d'ouvrage, le Dr Rosa Jové propose un « Petit guide pour les parents désespérés » avec des solutions simples et pratiques pour faire face aux difficultés.

La promesse de nuits calmes pour les enfants... et leurs parents

Fiche Technique

Paru le : 19/04/2017

Thématique : Puériculture

Auteur(s) : Auteur : Rosa Jové

Éditeur(s) : Les Arènes

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Traducteur : Béatrice Dunner

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-35204-610-3

EAN13 : 9782352046103

Reliure : Broché

Pages : 260

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 15.0 cm


Épaisseur: 2.2 cm

Poids: 370 g