Présente les six grands piliers d'un mode de vie sain et propose des exercices pratiques et des outils concrets afin de révéler et d'exploiter tout le potentiel de beauté et de santé de son corps et de son esprit. Avec des idées de recettes de salades, soupes, plats principaux et desserts. ©Electre 2025
Enfin un ouvrage qui aborde la beauté d'un point de vue global, holistique !
Le Dr Deepak Chopra, un grand nom de la médecine et de la spiritualité, et Kimberly Snyder, nutritionniste et experte réputée de la beauté, vous proposent dans ce livre captivant un programme complet et pratique pour vous aider dans votre transformation physique et spirituelle.
Vous découvrirez les 6 grands piliers d'un mode de vie sain et apprendrez à influencer positivement votre façon de manger, vos soins de beauté, votre sommeil, votre stress, votre activité physique et votre éveil spirituel.
Ce livre pratique, qui réconcilie science et spiritualité, vous révèle des informations de pointe, qui vous permettront d'agir sur votre beauté à tous les niveaux, physique, émotionnel et spirituel. Vous apprendrez ainsi à développer une beauté naturelle, charismatique, éclatante, celle qui irradie de l'intérieur vers l'extérieur.
Paru le : 23/06/2017
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Deepak Chopra Auteur : Kimberly Snyder
Éditeur(s) :
G. Trédaniel
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Traducteur : Olivier Vinet
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-8132-1435-5
EAN13 : 9782813214355
Reliure : Broché
Pages : 364
Hauteur: 25.0 cm / Largeur 18.0 cm
Épaisseur: 3.0 cm
Poids: 650 g
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