Chargement...
Chargement...
Sciences - SavoirsSantéSantéQuestions de santé
Méditation, respiration, relaxation : se ressourcer pour tout concilier : 13 séances guidées par l'auteure

Méditation, respiration, relaxation : se ressourcer pour tout concilier : 13 séances guidées par l'auteure

Auteur : Clarisse Gardet

18,90 €
Chargement...
Livraison à partir de 0,01 €
-5 % Retrait en magasin avec la carte Mollat
en savoir plus

Résumé

Une méthode audio associant respiration, relaxation et méditation pour améliorer son bien-être et ne pas se laisser envahir par ses émotions. Avec des exercices et des exemples tirés du quotidien. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 17/05/2017

Thématique : Questions de santé

Auteur(s) : Auteur : Clarisse Gardet

Éditeur(s) : Audiolib

Collection(s) : A l'écoute du vivre mieux

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-36762-323-8

EAN13 : 9782367623238


Poids: 0 g