Des conseils et des techniques afin de bâtir un programme d'entraînement varié, ludique et efficace pour optimiser son potentiel et celui de son cheval. Abordant principalement l'anatomie et la biomécanique, l'auteure explique comment améliorer sa posture et soulager son dos, quels sont les mouvements pour renforcer ses muscles ou comment soulager ses ligaments et ses tendons. ©Electre 2024
Ce livre, magnifiquement illustré, explique comment mettre sur pied un programme d'entraînement varié, ludique, efficace et réaliste, dans des conditions de sécurité optimales.
Il fournit toutes les informations permettant aux cavaliers de faire des choix éclairés, pour maximiser leur potentiel et celui de leur cheval, retirer plus de plaisir et de satisfaction à le travailler et enrichir leurs compétences.
Axé sur l'anatomie et la biomécanique, avec en trame de fond le bien-être du cheval, l'ouvrage aborde de manière approfondie les questions de l'anatomie, de la maturité du squelette, de l'amélioration de la posture pour soulager le dos, de la préparation physique du cheval, de la réduction des tensions sur les tendons et les ligaments, des exercices d'assouplissement et de renforcement postural et enfin des bienfaits du travail sur les barres au sol et de la gymnastique à l'obstacle pour le cheval, quelle que soit la discipline visée.
Dans le même esprit que les précédents livres de Gillian Higgins, fondatrice de Horses Inside Out (« l'intérieur du cheval vu de l'extérieur »), cet ouvrage s'intéresse à l'entraînement et à la gestion du cheval sous un angle totalement différent. Un livre à ne manquer sous aucun prétexte !
Paru le : 09/06/2017
Thématique : Equitation
Auteur(s) : Auteur : Gillian Higgins Auteur : Stephanie Martin
Éditeur(s) :
Belin
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Traducteur : Anne Perfumo
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7011-9814-9
EAN13 : 9782701198149
Reliure : Broché
Pages : 173
Hauteur: 27.0 cm / Largeur 20.0 cm
Épaisseur: 1.3 cm
Poids: 676 g
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