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Techniques de réflexologie : principes et bienfaits : exercices détaillés et commentés

Auteur : Dalia Piazza

Auteur : Antoine Maglio

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Résumé

Présentation de la technique du massage réflexogène sur les mains et sur les pieds, permettant d'agir sur les troubles les plus communs comme la migraine, l'insomnie ou les troubles digestifs. ©Electre 2024

Techniques de réflexologie

Méthode d'origine chinoise, la réflexologie repose sur l'idée que chaque organe interne du corps correspond à des points précis du pied et de la main. La stimulation par pression ou massage de ces points permet de soigner de nombreux maux tels que l'insomnie, la migraine, l'anxiété, les troubles digestifs...

Retrouvez dans cet ouvrage tout ce qu'il faut savoir sur cette technique :

  • l'identification des points douloureux ;
  • la carte des zones réflexes du pied et de la main ;
  • les différentes techniques de massage.

Un véritable guide d'initiation pour éliminer stress et tensions du quotidien et retrouver durablement le bien-être essentiel à votre équilibre !

Fiche Technique

Paru le : 13/04/2017

Thématique : Kinésithérapie - Ostéopathie

Auteur(s) : Auteur : Dalia Piazza Auteur : Antoine Maglio

Éditeur(s) : De Vecchi

Collection(s) : Principes & bienfaits

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-7328-9862-9

EAN13 : 9782732898629

Reliure : Relié

Pages : 127

Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm


Épaisseur: 0.8 cm

Poids: 204 g