Le youtubeur explique son programme de musculation et donne des conseils pour atteindre les objectifs fixés, tant sur le plan sportif que pour la réussite personnelle : examen, compétition, amour... ©Electre 2024
Soyez une légende
Daamn, Teamshape ! J'espère que vous allez bien ! C'est Tibo Inshape et c'est un plaisir de vous aider aujourd'hui !
Entre boulot, études, muscu et petites, on a souvent plein de rêves et d'objectifs !
Parfois, on n'arrive pas à les atteindre et on baisse les bras trop vite... Moi aussi, j'ai été comme vous !
Mais on ne devient pas le meilleur en claquant des pecs !
Je vais vous montrer dans ce livre énorme & sec comment, en cinq étapes, vous allez vous motiver pour atteindre les buts que vous vous êtes fixés !
Aucune excuse !
Ensemble on va surmonter tous vos obstacles et faire de vous une légende car...
Vous êtes les meilleurs
Paru le : 24/08/2017
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Tibo Inshape
Éditeur(s) :
M. Lafon
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Collaborateur : Cécile-Agnès Champart
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7499-3258-3
EAN13 : 9782749932583
Reliure : Broché
Pages : 139
Hauteur: 20.0 cm / Largeur 13.0 cm
Épaisseur: 1.4 cm
Poids: 266 g
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