L'auteure témoigne sur son expérience de la crise d'angoisse, ses effets sur son corps et son ressenti. Elle revient sur les méthodes qu'elle a essayées pour la vaincre notamment l'acupuncture, la sophrologie, la relaxation et la psychologie, et livre ses propres méthodes. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 27/09/2017

Thématique : Développement personnel

Auteur(s) : Auteur : Adeline Grais-Cernea

Éditeur(s) : Payot

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-228-91861-9

EAN13 : 9782228918619

Reliure : Broché

Pages : 187

Hauteur: 20.0 cm / Largeur 12.0 cm

Épaisseur: 1.7 cm

Poids: 194 g

15,00 €

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