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Eloge du sommeil à l'usage de ceux qui l'ont perdu


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Résumé

De l'hindouisme à Shakespeare, de Montaigne à Nietzsche, de Freud à Pessoa, cette promenade autour du thème du sommeil, entreprise à travers des siècles de littérature et de philosophie, montre que celui-ci est un ressourcement et un art de vivre. ©Electre 2020

Pourquoi dormir quand il y a tant à faire ? Le sommeil à l'ancienne n'est-il pas dépassé, enterré par les réseaux sociaux, les boutiques et les agendas ouverts 24 h sur 24 ? L'urbanisation nous conduit à un temps uniforme, à une illumination permanente de l'environnement, a une succession de stimulations irrésistibles. Faire une pause, oui. Dormir, plus jamais ! Aujourd'hui, la valeur du sommeil est devenue relative, elle n'est plus gravée dans le marbre de la nuit. Il faut donc rappeler sa vertu et sa magie, célébrées dés les premières civilisations humaines. Le sommeil est d'abord ce remède intérieur que s'octroie le corps en s'alignant sur le rythme cosmique. Il nous permet aussi de faire l'expérience troublante d'un oubli de nous-mêmes, d'une abdication de la conscience qui nous donnerait un avant-goût de l'absolu, tout en nous offrant une morale de l'action, un exercice spirituel de la réserve et du détachement. Enfin, dormir crée un lien unique entre les êtres, qu'il s'agisse du couple d'amoureux qui s'observent, ou des veilleurs indispensables au repos de tous, et qui font peut-être du sommeil le fondement de la cité et de la concorde. Cet éloge souhaiterait montrer combien le sommeil est un ressourcement et un art de vivre. Il propose une promenade à travers des siècles de littérature, de philosophie et de sagesses du monde : de l'hindouisme à Shakespeare, de Montaigne à Nietzsche, de Freud à Pessoa... Mais aussi un panorama des dernières connaissances scientifiques sur la valeur et les bienfaits du sommeil. En intermède, quatre éloges originaux sont enfin signés par de grands auteurs contemporains : Alexis Jenni (prix Goncourt 2011), François Garde, Martin Page et Sophie Divry. Sous la direction de Dalibor Frioux, un manifeste engagé contre l'hégémonie d'une vie à flux tendu, pour défendre le plus intime de nos espaces de liberté.

Fiche Technique

Paru le : 05/10/2017

Thématique : Littérature Française

Auteur(s) : Non précisé.

Éditeur(s) : Seuil

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Directeur de publication : Dalibor Frioux

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-02-131881-8

EAN13 : 9782021318814

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 239

Hauteur : 21 cm / Largeur : 15 cm

Épaisseur : 2,1 cm

Poids : 297 g