Une éphéméride avec des conseils zen dispensés tout au long de l'année, afin de gérer les crises et réduire le stress. Avec une citation au verso de chaque feuillet. ©Electre 2024
Vous pensez avoir tout essayé, mais votre quotidien vous fatigue, avec son stress et ses tensions. Vous donneriez tout pour une véritable pause détente chez vous ou ailleurs ? L'éphéméride Un conseil Zen par jour est faite pour vous ! Voici 365 conseils positifs pour une vie zen : astuces, principes, techniques, exercices... pour améliorer votre forme, votre beauté, votre cadre de vie grâce à la relaxation, aux massages, au Feng Shui, à la méditation, aux recettes zen, aux soins faits maison et aux vertus des médecines douces et naturelles.
À consommer sans modération, dans la zen attitude !
Cette éphéméride s'effeuille jour après jour. Détachez les fiches et conservez-les précieusement.
Paru le : 12/10/2017
Thématique : Questions de santé
Auteur(s) : Auteur : Nadia Ivanova
Éditeur(s) :
Hugo Image
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Illustrateur : Shutterstock
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7556-3496-9
EAN13 : 9782755634969
Reliure : Etui
Hauteur: 11.0 cm / Largeur 12.0 cm
Épaisseur: 5.4 cm
Poids: 468 g
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