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4 groupes sanguins, 4 programmes santé : votre programme sur mesure pour optimiser votre santé, votre métabolisme et votre vitalité

Auteur : James L. D'Adamo


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Résumé

Après de longues années de recherches et de tests cliniques, ce régime répertorie les aliments bénéfiques et nuisibles pour chacun des groupes sanguins et ouvre de nouvelles voies dans le traitement de maladies. Une présentation détaillée du régime et, pour chaque groupe sanguin, des recettes de cuisine et des exercices physiques. ©Electre 2024

Le programme adapté à votre groupe sanguin pour optimiser votre santé

Le « régime groupe sanguin » du Dr James D'Adamo a révolutionné le monde de la médecine et de la naturopathie. Fruit de longues années de recherches et de tests cliniques approfondis, ce régime répertorie les aliments bénéfiques et nuisibles pour chacun des groupes sanguins et ouvre de nouvelles voies dans le traitement de nombreuses maladies, comme la dépression, le diabète ou encore le cancer.

Grâce à cet ouvrage, vous allez pouvoir établir votre propre programme santé, conforme à votre groupe sanguin. Vous saurez ainsi quelles activités physiques privilégier, mais aussi les aliments dont votre corps a besoin pour renforcer son système immunitaire. Vous connaîtrez les vitamines et minéraux qui vous sont particulièrement nécessaires, ainsi que les bonnes et mauvaises combinaisons alimentaires. Ainsi, vous saurez ce qui est réellement bon pour votre corps afin de prévenir les maladies ou les soigner, retrouver davantage d'énergie, et vivre mieux, durablement.

Fiche Technique

Paru le : 20/02/2018

Thématique : Diététique - Alimentation

Auteur(s) : Auteur : James L. D'Adamo

Éditeur(s) : G. Trédaniel

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Collaborateur : Allan Richards - Préfacier : Louise L. Hay - Traducteur : Eric Villeroc

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-8132-1647-2

EAN13 : 9782813216472

Reliure : Broché

Pages : 319

Hauteur: 23.0 cm / Largeur 16.0 cm


Épaisseur: 2.5 cm

Poids: 500 g