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Apaisez votre esprit par la méditation

Auteur : Laurence Luyé-Tanet

Paru le : 01/09/2015
Éditeur(s) : Dangles
Série(s) : Non précisé.
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Directeur de publication : Stéphanie Assante

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Résumé

Présentation des diverses techniques de méditation (zen, vipassana, yogique, transcendantale, etc.) et description d'exercices faciles à reproduire chez soi pour prolonger ses bienfaits au quotidien. Une vidéo d'accompagnement est accessible en ligne. ©Electre 2018

Fiche Technique

Paru le : 01/09/2015

Thématique : Méditation

Auteur(s) : Auteur : Laurence Luyé-Tanet

Éditeur(s) : Dangles

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-7033-1116-8

EAN13 : 9782703311164

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 142

Hauteur : 21 cm / Largeur : 15 cm

Épaisseur : 0,8 cm

Poids : 215 g