Pour aider à trouver un équilibre intérieur, cette découverte de la méditation s'accompagne de trois exercices ainsi que de témoignages. ©Electre 2024
Initiation à la méditation
La méditation se révèle être une méthode efficace pour trouver l'équilibre intérieur indispensable et affronter les traverses de l'existence en toute sérénité.
¤ Tout ce qu'il faut savoir sur la méditation
¤ 15 exercices pour méditer
Paru le : 01/12/2011
Thématique : Relaxation - Méditation - Massage
Auteur(s) : Auteur : Hubert Kerjean
Éditeur(s) :
Editions ESI
Collection(s) : Energies asiatiques
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-35355-732-5
EAN13 : 9782353557325
Reliure : Cartonné
Pages : 65
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 0.6 cm
Poids: 93 g
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