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Méditer : 25 exercices faciles

Paru le : 18/11/2013
Éditeur(s) : Editions ESI
Série(s) : Non précisé.
Collection(s) : Energies asiatiques
Contributeur(s) : Non précisé.

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Résumé

Pour retrouver la sérénité et le bien-être, 25 exercices de pratique de la méditation. ©Electre 2017

Quatrième de couverture

Retrouvez la sérénité et le bien-être en pratiquant la méditation. Découvrez 25 exercices simples et efficaces pour débuter. . Les techniques respiratoires . Des exercices détaillés et illustrés . Les postures et les mudras

Fiche Technique

Paru le : 18/11/2013

Thématique : Méditation

Auteur(s) : Non précisé.

Éditeur(s) : Editions ESI

Collection(s) : Energies asiatiques

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-8226-0205-0

EAN13 : 9782822602051

Format : Non précisé.

Reliure : Broché sous étui

Pages : Non précisé.

Hauteur : 15 cm / Largeur : 10 cm

Épaisseur : 2,2 cm

Poids : 228 g