Une sélection de recettes faibles en glucides : blancs d'oeufs aux champignons, smoothie à la fraise et au coco, velouté carottes et gingembre, courges butternut au pesto et à la feta, truites farcies et concombre ou encore mousse d'avocat aux framboises. ©Electre 2024
Low Carb
Le Low Carb est sur toutes les lèvres... Rien d'étonnant car avec ce programme alimentaire, il n'a jamais été aussi facile de perdre du poids sans se priver et en se régalant ! Petits déjeuners savoureux, salades consistantes, soupes originales, préparations à base de viande ou de poisson, plats végétariens, en-cas pour le bureau et desserts : avec nos recettes minceur, exit les kilos superflus !
Vous ne supprimez pas complètement les glucides de votre alimentation, vous les diminuez simplement. Ce Low Carb « light » est donc facile à mettre en place au quotidien. Commencez dès aujourd'hui cette nouvelle diète en lisant attentivement l'introduction détaillée et en suivant les conseils donnés au fil des pages. Rien de tel que le Low Carb pour retrouver la ligne !
Paru le : 12/04/2018
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Anne Peters
Éditeur(s) :
NGV
Collection(s) : La qualité avant tout !
Contributeur(s) : Traducteur : Christine Chareyre - Préfacier : Christina Wiedemann
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-3-625-17792-0
EAN13 : 9783625177920
Reliure : Relié
Pages : 94
Hauteur: 27.0 cm / Largeur 22.0 cm
Épaisseur: 1.3 cm
Poids: 610 g
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