Une découverte de l'hypnose, de son fonctionnement, de ses limites, de ses risques éventuels et de ses bienfaits. L'auteure propose également douze process d'auto-hypnose afin d'améliorer sa vie quotidienne, d'arrêter de grignoter ou de se ronger les ongles, de mieux gérer la douleur ou encore de prendre de bonnes décisions. ©Electre 2024
Pourquoi vous allez adorer l'hypnose
Voici enfin un livre sur l'hypnose qui éclaire à la fois les curieux et ceux qui envisagent une thérapie avec un professionnel sur ses limites, ses risques éventuels et ses bienfaits.
Si vous êtes hypnothérapeute, c'est un livre que vous utiliserez et recommanderez à vos patients qui souhaitent enrichir leur compréhension des mécanismes hypnotiques.
Si vous avez envie de pratiquer une auto-hypnose bienveillante et facile, douze protocoles utiles dans la vie quotidienne vous sont également proposés, comme par exemple mieux gérer la douleur, stopper le grignotage, en finir avec les ongles rongés, se réveiller frais et dispo le matin, prendre de bonnes décisions...
Claire Burel vous offre ici une approche joyeuse et sérieuse de l'hypnose sous la forme d'un dialogue vivant et illustré par des récits de séances de thérapie.
Un bonus inattendu : des histoires thérapeutiques pour les tout-petits !
Paru le : 10/04/2018
Thématique : Hypnose
Auteur(s) : Auteur : Claire Burel
Éditeur(s) :
F. Lanore
Collection(s) : Santé
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-85157-859-4
EAN13 : 9782851578594
Reliure : Broché
Pages : 224
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 14.0 cm
Épaisseur: 1.5 cm
Poids: 272 g
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