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Bien marcher, ça s'apprend ! : 100 conseils qui vont vous changer la vie

Auteur : Jacques-Alain Lachant


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Résumé

Ostéopathe, l'auteur propose des conseils et des exercices pratiques pour répondre aux problèmes et désagréments liés à une marche inadaptée tels que la perte d'équilibre, le mal de dos ou encore une démarche bruyante. Avec l'analyse de la démarche de célébrités, l'examen des formes de chaussures et seize astuces pour faire son autodiagnostic. ©Electre 2025

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Fiche Technique

Paru le : 02/05/2018

Thématique : Forme / Beauté

Auteur(s) : Auteur : Jacques-Alain Lachant

Éditeur(s) : Payot

Collection(s) : Petite bibliothèque Payot

Contributeur(s) : Illustrateur : Marie-Hélène Carlier

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-228-92114-5

EAN13 : 9782228921145

Reliure : Broché

Pages : 382

Hauteur: 17.0 cm / Largeur 11.0 cm


Épaisseur: 2.5 cm

Poids: 228 g