Ce cahier d'exercices propose des autoévaluations, des quiz, des tests et des exercices pour comprendre son fonctionnement, définir ses priorités, gérer son temps, supprimer les activités chronophages, savoir dire non ou encore créer son propre système d'efficacité professionnelle. ©Electre 2025
Si vous faites partie de ces personnes qui ont l'impression de toujours courir après le temps et qui souhaitent reprendre la main sur leur emploi du temps, alors ce cahier est fait pour vous !
Grâce aux quiz, auto-évaluations, check-lists, exercices de réflexion, d'observation, de prise de recul..., découvrez comment :
Ses astuces pour ne pas se laisser déborder : classer toutes ses tâches par ordre de priorité, s'accorder de vrais moments de concentration, ranger-ranger-ranger, oser dire non, déléguer et surtout prendre du temps pour soi !
Paru le : 26/04/2018
Thématique : Bien-être au travail - Vie professionnelle
Auteur(s) : Auteur : Odile Duplessis
Éditeur(s) :
Editions Prisma
Collection(s) : Bien dans mon job ! : les cahiers
Contributeur(s) : Illustrateur : Rachid Maraï
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-8104-2402-3
EAN13 : 9782810424023
Reliure : Broché
Pages : 63
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 17.0 cm
Épaisseur: 0.8 cm
Poids: 193 g
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