Chargement...
Chargement...

J'apprends à gérer le stress pour retrouver mon équilibre

Auteur : Laurence Roux-Fouillet

19,00 €
Chargement...
Livraison à partir de 0,01 €
-5 % Retrait en magasin avec la carte Mollat
en savoir plus

Résumé

Des conseils pour apprendre aux femmes à découvrir et supprimer les sources de stress dans leur vie quotidienne grâce à la sophrologie. Avec des exemples concrets, des exercices pratiques et des conseils d'application. Certains exercices sont disponibles à l'écoute sur Internet. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 23/08/2018

Thématique : Questions de santé

Auteur(s) : Auteur : Laurence Roux-Fouillet

Éditeur(s) : Le Passeur éditeur

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-36890-599-9

EAN13 : 9782368905999

Reliure : Broché

Pages : 318

Hauteur: 21.0 cm / Largeur 14.0 cm


Épaisseur: 2.8 cm

Poids: 392 g