Un programme en un mois pour développer l'estime de soi, comprendre sa personnalité et ses aspirations. Chaque étape propose des exercices permettant d'identifier ses talents et ses forces, mais aussi ses valeurs et ses besoins, faire le bilan du passé, déterminer et comprendre ses objectifs, se libérer des croyances limitantes et accroître la confiance en soi. ©Electre 2024
Vous avez l'impression de passer à côté de vos projets, de votre vie ? Vous aimeriez prendre conscience de vos talents et développer suffisamment votre estime personnelle pour oser, enfin ?
Ce programme va vous y aider ! En 30 jours, qui sont autant d'étapes, vous allez apprendre à vous faire confiance et à révéler la personne que vous êtes vraiment.
Vous allez notamment :
Résolument optimiste, mais aussi très pratique, cet ouvrage propose des solutions concrètes pour devenir la meilleure version de vous-même. Tout simplement.
Paru le : 30/10/2018
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Pascale Baumeister
Éditeur(s) :
Contre-Dires
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-84933-466-9
EAN13 : 9782849334669
Reliure : Spirale
Pages : 286
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 19.0 cm
Épaisseur: 3.1 cm
Poids: 690 g
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